Poulet façon asiatique

Publié le par gabrielle

    Tout simple mais super goûteux !

 

Pour 4 personnes

4 pp /personnes

 

poelee-asiatiques.jpg

 

* 4 escalopes de poulet

* 1 sachet de poêlée asiatiques congelés

* 4 cs de sauce soja

* 1 grosse cs de sauce huître

* 1 gousse d'ail

* 1 cm de gingembre

* 1 grosse pincée de 4 épices

* 1 cc de coriandre en poudre

* 1 cc d'huile

 

Couper les escalopes en morceaux

Les faire revenir dans l'huile dans un wok, puis ajouter l'ail émincé

Laisser dorer quelques minutes en remuant régulièrement

Ajouter le gingembre, les épices, la sauce soja et la sauce huître

Bien mélanger puis mettre les légumes

Laisser cuire à feu moyen pendant 15 minutes environ en remuant

Servir bien chaud

 

Publié dans viande

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Christel 29/01/2013 14:21


Un plat plein de saveurs! C

Nho 28/01/2013 09:08


Vite fait et c'est très bon!!!!!pour nous servi avec des nouilles chinoises. Le poulet gagnerait à être émincé pour être moins sec.


Cordialement


 

la gourmande 27/01/2013 10:52


voilà je vient de m'inscrire a ta newletter pour ne rien raté !!!

gabrielle 28/01/2013 06:37



merci j'espère que cela te plaira


bibizz et bon lundi gabie



alaro 26/01/2013 22:03


miam miam quelle délicieuse assiette ! ^^

LoLo 25/01/2013 20:06


j'aime beaucoup ce genre de petit poêlée ! vite faite et tout aussi vite avalée ! bisous

femmes russes toulouse 25/01/2013 10:26


ça a l'air délicieux !!

Mélanie 25/01/2013 09:16


Un plat qui me plait!

la gourmande 25/01/2013 08:30


ahh oui ça doit être délicieux au vu des ingrédients !!!


bisous

Louloute 24/01/2013 12:40


miam elle me fait bien envie ton assiette là...


bisous

mimi 24/01/2013 09:04


Hum, un plat très gourmand! Bisous et bonne journée.

regine 24/01/2013 08:17


j'adore !!!

Poucinette 24/01/2013 07:59


on voyage avec ce divin plat

Mely 24/01/2013 07:53


A l'asiatique, c'est l'une des meilleures façons de déguster le poulet pour moi ! Ton plat a l'air délicieux...


Bonne journée.

christèle 24/01/2013 07:52


je veux bien la même assiette pour ce midi


bon jeudi


bisous