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150 articles avec plat complet

Boulettes au petit pois

Boulettes au petit pois

Boulettes au petit pois

Oui oui je sais cela fait une éternité que je n'ai rien publié, le manque d'envie c'est fait cruellement sentir mais bon je vais essayer de revenir tout doucement Je vous présente aujourd'hui une recette toute simple et gouteuse Pour 4 personnes * 500...

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Curry de chou-fleur et poulet

Curry de chou-fleur et poulet

Curry de chou-fleur et poulet

Un plat bien épicé et léger comme j'aime Pour 4 personnes 4 pp/personnes 0 en jsc en comptant une portion de matière grasse * 4 blancs de poulet * 1 kg de chou fleur surgelés * 1 boite de tomates pelées * 3 gousses d'ail * 1 oignon * 2 cs de curry en...

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Coquilleto au filet mignon de porc

Coquilleto au filet mignon de porc

Coquilleto au filet mignon de porc

C'est rapide à faire, cela plait à toute la famille !!! moi ça me va !!!! Pour 4 personnes 11 pp/personnes 0 en jsc en comptant 1/2 portion de matière grasse * 1 filet mignon (environ 350 gr) * 300 gr de coquillettes * 1 boite de tomates concassées *...

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Ragout de lapin aux haricots blanc

Ragout de lapin aux haricots blanc

Ragout de lapin aux haricots blanc

Un bon plat mijoté bien de saison, à la maison on adore Pour 6 personnes 9 pp pour 1 personnes ou 0 pp en jsc en comptant 1/2 portion de matière grasse * 400 gr de haricots blanc * 1 lapin coupé en morceaux * 6 petites carottes * oignon * 6 gousses d'ail...

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Pates à la carbonara

Pates à la carbonara

Pates à la carbonara

Les pates à la carbonara ont connait tous ce grand classique de la cuisine, oui mais connaissons nous la vraie recette, celle qui se fait sans crème fraiche Moi je ne connaissais pas et cela faisait un petit moment que j'avais envie de la tester C'est...

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Roti de dinde aux courgettes

Roti de dinde aux courgettes

Roti de dinde aux courgettes

Un rôti tout simplement accompagné de courgettes bien fondantes parfumées à l'estragon Pour 4 à 5 personnes * 1 roti de dinde * 1 kg de courgettes * 200 ml de crème fraîche liquide * 1 marmite de bouillon bouquet garni * 1 oignon * 1 cs d'huile d'olive...

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