Spaghettis saumon et philadelphia

Publié le par gabrielle

  On fini la semaine sur un bon plat de pasta, rien de bien compliqué, comme quoi on peut se régaler en passant peu de temps en cuisine

 

Pour 4 personnes

 

  11 pp/ personnes

 

spagetti-saumon-et-philadelphia.jpg

 

* 200 gr saumon fumé

* 100 ml de lait écrémé

* 150 g philadelphia saumon aneth

* spagetti à satiété

 

Faire cuire les pâtes dans un grand volume d'eau salée

 

Pendant ce temps, couper le saumon fumé en lanières

Faire chauffer le saumon dans une sauteuse recouverte d'une feuille de cuisson pendant 2 à 3 minutes

Ajouter le philadelphia et le lait écrémé

Bien mélanger, laisser sur le feu le temps que la sauce prenne bien tous les arômes

Rectifier l'assaisonement

 

Égoutter les pâtes

 

Mélanger les spaghettis et la sauce, servir sans attendre

Publié dans féculent

Commenter cet article

sevestre 02/06/2012 17:06


bonjour, je suis abonnée a votre blog qui est super !!! en plus avec des recettes wet wet aussi je me permet de vous signaler que la satieté avec le nouveau programme propoint 2 , la satieté
n'existe plus sur un aliment mais sur l'ensemble du plat  légume proteine féculent et en journée sans comptée  sinon il faut se limiter au nombre de pp = poid  . amicalemment  Marie

gabrielle 03/06/2012 07:46



Bonjour Marie en fait je suis resté au pp 1 car j'ai essayé les journées sans comptée mais cela ne me convenait pas, mais effectivement les aliments à satiété ne sont plus à l'ordre du jour dans
pp 2


merci beaucoup de votre fidélité


bises gabie



Djanisse 08/05/2012 21:12


Miam, délicieux !

sophie_cdugateau 06/05/2012 09:04


hum, ça a l'air terrible

ségo 05/05/2012 10:56


rhooo, je viens justement de racheter du philadelphia au saumon


encore une belle recette gourmande ;)


bz Stellla

cojocano 04/05/2012 21:38


il parait que c'est hyper bon , mais je n'ai encore pas gouté

sofinetcuisine 04/05/2012 21:18


c'est une bonne idée, j'ai justement acheté pour la premiere fois du philadelphia pour tester !!

EloLolie 04/05/2012 18:58


Simple et efficace ! Un plat de pâtes bien sympathique !

lou 04/05/2012 18:55


ma fille vient de me dire :"oh des pates!!!" dis maman quand es que t'en fais?! " :-)bonne soirée, Lou

cecile en balade 04/05/2012 18:42


excellente diée


bisous

lolo 04/05/2012 18:23


je m'en régalerai après ma grossesse... snifff.... bisous!

Payette cuisine 04/05/2012 17:59


Trop bon avec le philadelphia!

afaurore 04/05/2012 13:22


miammmmm avec du Philadelphia

Christalie 04/05/2012 12:28


ça j'en fais régulièrement sans le philadelphia ....juste à la crème !

Christel 04/05/2012 11:56


Très tentant ce plat de pâte avec cette garniture gourmande! C

sagweste 04/05/2012 11:53


je ne suis pas fan du philadelhia lol


biosu


sag

Mimine Cuisine 04/05/2012 11:48


Miammmmmm!!!!!!!!!!!!!!!!

rocksmaddie 04/05/2012 11:29


tellement bon avec du philadelphia

Pauline 04/05/2012 11:24


Miam ^^

christèle 04/05/2012 08:14


miam miam pâtes , saumon j'en raffole


bon vendredi


bisous

Clémence 04/05/2012 07:22


simple et savoureux !

Fourchette 04/05/2012 07:12


Je suis bien de ton avis!