Sorbet banane (thermomix)

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Avec thermomix faire un sorbet et un jeu d'enfant et très rapide J'ai choisi de faire mon sorbet avec de l'édulcorant mais vous pouvez remplacer par du sucre et bien sur adapter les pp Pour environ 1/2 litre de sorbet 0 pp si on utilises...

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Curry de chou-fleur et poulet

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Un plat bien épicé et léger comme j'aime Pour 4 personnes 4 pp/personnes 0 en jsc en comptant une portion de matière grasse * 4 blancs de poulet * 1 kg de chou fleur surgelés * 1 boite de tomates pelées * 3 gousses d'ail * 1 oignon * 2 cs de...

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