750 grammes
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Gratin de blé à la viande hachée

Gratin de blé à la viande hachée

Gratin de blé à la viande hachée

Un plat simple qui familial qui a vraiment bien plu à notre petite famille Une idée prise sur le blog le chaudron en ébullition, un blog sur lequel j'aime me balader régulièrement Pour 4 personnes 6.5 ** par personne * 200 g de blé cru * 1 bouillon cube...

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Tagine poulet -petit pois -carottes

Tagine poulet -petit pois -carottes

Tagine poulet -petit pois -carottes

Une tajine vide placard, vous connaissez !!!! Un plat rapide pour les soirs de grande flemme culinaire Pour 4 personnes 4.5 ***/pers (6.5 pp) * 1 grosse boite + 1 petite boite de petit pois carottes * 480 gr d'escalope de poulet * 2 cc d'huile d'olive...

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Nouveau Programme

Nouveau Programme

Nouveau Programme

Un nouveau programme chez WW : ProPoints TM Le nouveau programme prend en compte les dernière avancées scientifique au niveau de la nutrition, les aliments ont une valeur ProPoints TM en fonction de leur teneur en protéines, glucides, lipides et fibres...

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Velouté de champignons

Velouté de champignons

Velouté de champignons

Envie d'une velouté mais qui change un peu de l'ordinaire, une recette simple et excellente Cette recette est tout à fait réalisable avec des champignons surgelés Source : ô délice Pour 4 personnes 0.5***/pers * 500 gr champignons * 1 litre bouillon volaille...

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Cake aubergine

Cake aubergine

Cake aubergine

Un excellent cake repéré chez Sagweste que je n'ai pas trainé à faire avec un ajout de dès de jambon, histoire de faire un repas complet Après l'avoir mangé tiède et froid, je vous le conseil froid, je trouve que c'est comme ça qu'il prends toute son...

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Newsletter

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Je viens d'ouvrir ma rubrique "Mes recettes sur vos email" afin de ne rien rater de l'actualité de mon blog alors si cela vous interesse n'hésitez pas à vous inscrire Espérant que vous serez nombreux ! Bonne fin de dimanche à tous et toutes

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La clef de l'amitié

La clef de l'amitié

La clef de l'amitié

Cette clef est celle de l'Amitié, tu pourras la garder. Mais avant, poste la sur ton blog et mentionne le blog ou tu l'a ramassée. Pour tisser un lien d'Amitié entre bloggeuses continuons cette belle chaîne d'Amitié. Cette clef je l'ai cueillie sur le...

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Gratin penne et thon

Gratin penne et thon

Gratin penne et thon

Et oui encore des pâtes mais cette fois ci, je vous les propose mariées avec du poisson pour 4 personnes 6.5***/pers * 400 gr de penne * 140 gr de thon * 500 ml lait écrémé * 2 CS de maïzena * 5 tomates * 70 gruyère râpé ww Préchauffer le four à 210 °...

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Endives au roquefort

Endives au roquefort

Endives au roquefort

C'est la pleine saison des endives, c'est cheznuage de lait que j'ai trouvé cette recette, j'ai juste changer le fromage car je n'avais pas de bleu. pour 4 personnes 5,5***/pers * 1 kg d'Endives * 2 cc de Beurre allégé à 41% * 1 bouillon cube de volaille...

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