Petit flan au jambon

Publié le par gabrielle

J'ai beaucoup aimé ces petits flans que j'ai également décliné en version petites bouchées pour l'apéro

 

Source : dukanaute

 

Pour 6 muffins

2 pp /pièce

 

  flan-au-jambon.jpg

 

* 4 oeufs

* 60 gr de fromage blanc 0 %

* 2 carrés de frais 0 % ail et persil

* 75 gr de dès de jambon de volaille

* 1 sachet de levure chimique

* sel et poivre

 

Préchauffer le four à 200 °

 

Dans un saladier mélanger les oeufs, le fromage blanc, les carrés frais , la levure, sel et poivre

puis ajouter les dés de volailles

Verser le tout dans des moules en silicone (ici moules à muffins)

 

Enfourner pour 15 minutes environ

 

 

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C
<br /> <br /> Parfait avec une petite salade pour le dîner!!<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> à croquer ces petits flans! pour l'apéro tu as raison cela doit être top! bises<br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> ils sont trés beaux et légés j'adore ! bize<br /> <br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> Hmm miam trop bon!! Pour l'apéro ou le repas du soir avec de la salade!<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Simple et efficace !<br /> <br /> <br /> <br />
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N
<br /> <br /> Miam, bien sympa ces petits flans,<br /> merci pour la recette...<br /> Bizzzz<br /> <br /> <br /> <br />
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J
<br /> <br /> Que du 0% pour de si bonnes petites choses, j'adopte, merci  et bravo !<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Super pour l'apéritif.<br /> <br /> <br /> Bises,<br /> <br /> <br /> <br />
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T
<br /> <br /> miam délicieux<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Merci beaucoup une bonne idée pour mon futur apéro !<br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> Excellents ces petits flans, j'adore !<br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> hum vraiment sympa ces petit flan miammm<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> A noter pour le prochain apéro ! Bonne journée ma belle, bises !<br /> <br /> <br /> <br />
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