Gratin courgette ricotta poulet

Publié le par gabrielle

La douceur de la ricotta avec le moelleux des courgettes, j'ai rajouté un peu de poulet pour faire un repas complet et voilà comment se régaler tout simplement

 

 

Source: recette modifiée au féminin.com

 

Pour 4 personnes

6 pp/personnes

 

 courgettes-ricotta.jpg

 

* 1 kg de courgettes

* 250 gr de ricotta

* 1 oeuf

* 3 escalopes de poulet

* 60 gr de gruyère râpé 6 %

* sel et poivre

 

 

Laver les courgettes et les couper en rondelles fines

Couper le poulet en morceaux

Faire revenir les courgettes et le poulet dans une sauteuse recouverte d'une feuille de cuisson pendant 15 minutes environ à feu moyen, saler et poivrer

 

Pendant ce temps préchauffer le four à 200 °

 

Mélanger la ricotta avec l'oeuf, sel et poivre

Ajouter ce mélange aux courgettes, bien mélanger et verser dans un plat à gratin

Saupoudrer de gruyère râpé

 

Enfourner pour 20 minutes environ

 

 

 

 

Publié dans plat complet

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L
excellent et très facile à préparer, merci pour la recette
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M
<br /> <br /> Miammmmm j'adore !<br /> <br /> <br /> <br />
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B
<br /> <br /> C'est exactement le genre de gratin que je raffole!!<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> Bonjour je suis une hyperphagique (j'ai lu sur le blog de sag que tu as<br /> le meme probleme); mettre un nom sur ma maladie m’a valu énormément de temps… J’en avais honte, je ne voulais pas d’étiquette et pourtant si je l’avais mise j’aurais entrepris plus tôt la<br /> démarche pour guérir…J’ai crée une communauté « au quotidien en vrac » pour parler de notre vie mais aussi et surtout de l’hyperphagie, je t’y invite toi et toutes celles qui se<br /> sentent concernées car ensemble on est plus fort.. En parler est déjà un grand pas en avant et ca fait tant de bien…Gros bisous . Pour s’inscrire vas sur<br /> mon blog ou clique sur le lien ici :  http://www.over-blog.com/com-1185328401/Au_quotidien_en_vrac.html<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Miam!!!!!!!!!!!!!<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Un joli plat complet ! bises !<br /> <br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> Miam ^^<br /> <br /> <br /> <br />
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K
<br /> <br /> Fabuleux ce petit gratin qui allie la légerté et la générosité des saveurs !! Il est parfait !!<br /> <br /> <br /> Bisouss<br /> <br /> <br /> kiki<br /> <br /> <br /> <br />
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A
<br /> <br /> un bien bon gratin<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Très bonne idée, gratin que je ferais ce soir, ayant des courgettes à n'en plus finir dans le jardin<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> hum...ce gratin me donne bien envie, meme à cette heure!<br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> Très sympa ce gratin, j'aime beaucoup !<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> le mélange est extra pour moi<br /> <br /> <br /> superbe gratin<br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> C'est tout simple mais ça a l'air très bon,c'est imprimé pour être testé!!!! merci<br /> <br /> <br /> Bonne journée.Bise<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> Miam ma Gabie Bizzz<br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> un beau gratin bien alléchant ma GABIE<br /> <br /> <br /> <br />
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