Clafoutis thon et tomates

Publié le par gabrielle

Aujourd'hui un bon clafoutis thon et tomates que j'ai déniché chez Les petits plats de patouchka , parfait pour notre repas de dimanche soir

Je n'ai rien changé à la recette d'origine, elle parfaite comme ça

 

Pour 4 personnes

7pp/personnes

  clafouti-thon-tomate.jpg

 

* 1 boîte de 185g de thon au naturel

* 3 tomates

* 3 oeufs

* 40 cl de lait écrémé

* 100g de gruyère râpé

* 3 CS de farine

* herbes de Provence

* sel et  poivre

 

Préchauffer le four à 180 °

Ecraser le thon avec son jus dans une assiette.

Laver puis couper les tomates en morceaux.

 

Fouetter les oeufs, avec la farine.

Verser ensuite progressivement le lait.

Ajouter le thon, les tomates. Saler, poivrer.

 

Parsemer 2 CS de gruyère râpé dans le fond d'une moule à tarte en silicone.

Verser la préparation, parsemer d'herbes de Provence ainsi que du reste de gruyère râpé.

 

Enfourner pour 35 à 40 minutes

 

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Clémence 04/07/2012


un repas express esxtra !

sagweste 04/07/2012


7pp? mais elle est belle cette part miam!


bisuo


sag

Vanda 04/07/2012


si gruyere allege 7PP


si gruyere normal 8PP la part 


je te chipe la recette pour un diner avec  une bonne salade et 100g de pomme de terre vapeur 


Merci ...bisous

lolo 04/07/2012


le genre de repas que l'on adore! bisous

christèle 04/07/2012


parfait pour un repas du soir avec une salade


bon mercredi


bisous

afaurore 04/07/2012


on a beaucoup aimé aussi cette recette

tti 04/07/2012


une excellente idée que je vais refaire pour mon pique nique de samedi..merci pour ton idée

armellescook 04/07/2012


hyper appétissant et simple comme j'aime... merci

lou 04/07/2012


j'en ai fais un hier avec des tomates cerises! miam miam!!  Douce soirée de mercredi, bises Lou

Katy's Eats 04/07/2012


Merci pour la découverte !


Bises

Yolande 05/07/2012


un régal ce clafoutis :) je confirme... c'est devenu un classique à la maison :)


un grand merci pour le clin d'oeil... et pour la photo que je te pique (si tu me le permets) pour ma prochaine mise à l'honneur :)


bizzzzzz

liliane beaurain 06/07/2012


hier,j'ai fait le clafouti au thon:super bon et rapide à préparer!


merci et bonne journeée bisous liliane

uneliyaasdebonneschoses 06/07/2012


testé et approuvé ici!!!biz