Boulettes au carré frais

Publié le par gabrielle

Encore une recette de boulette me direz vous !

 

c'est si bon !

 

Source : Cuisine d'ici ou d'ailleurs .....mais qu'est ce que je fais à manger ce soir ?

 

 

Pour 20 boulettes

1 pp/la boulette

 

 

boulette-au-carre-frais.jpg

 

 

* 450 gr de steak haché 5 %

* 5 carré frais 0 % ail et fines herbes

* 2 Cs de concentré de tomates

* 1 Cs de sauce soja

* poivre

 

Préchauffer le four à 200°

MIxer tous les ingrédients ensemble pendant quelques minutes,

Former des boulettes avec les mains et les disposer sur la plaque du four recouvert de papier sulfurisé

 

Enfourner pour 12 minutes

 

 

 

 

 

Publié dans viande

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Naouel 28/03/2011 10:38



sympa avec l'ajout de la sauce soja à tetser



EconoLyne 04/10/2010 14:50



Ça a l'air très bon! Comme j'adore les boulettes, je l'essaierais volontiers, mais j'ignore ce que sont les petits carrés frais 0%. Peux-tu expliquer ça à une ignorante québécoise? Si tu pouvais
me dire par quel produit du québec les remplacer, ça serait bien! Bonne journée!



gabrielle 04/10/2010 15:37



Bonjour


Il s'agit de fromage frais à 0%, je ne sais pas du tout si vous avez un équivalent au Québec,


merci beaucoup de ton passage


bizouilles



Fanie 03/10/2010 18:12



Un pett passage pour te souhaiter une très bonne soirée


Bisous.


Fanie



guéna 03/10/2010 17:39



simple mais surement très efficace !



gourmandelise 01/10/2010 14:35



Elles doivent etre bien moelleuses tes boulettes!



blandine 01/10/2010 11:15



ca doit etre onctueux et le fromage doit apporter beaucoup en gout


gros kiss



clemence 01/10/2010 08:38



sympa et léger !



loustika 30/09/2010 22:20



je les vois bien avec un plat de spaguettis !!! bonne soirée



christèle 30/09/2010 20:33



trop sympa ces boulettes avec le fromage, j'aime beaucoup


merci pour ta visite


bonne soirée



Boudloune 30/09/2010 19:15



Epatante ces boulettes.J'adopte!!!


Bisous.


Caro



Nadine 30/09/2010 17:32



j'adore les boulettes .. je note



Valérie de familyblog 30/09/2010 17:01



miammmm une jolie recette


bonne fin de journée


val



chafin 30/09/2010 16:25



1pp.... vite je note et je fais.....



Chef Damien 30/09/2010 15:53


Simple, rapide et délicieux les boulettes de viande sont délicieuses. J'adore les accompagner d'une sauce tomate maison.


Pauline 30/09/2010 13:51



Oh, sympa!!!



Pauline 30/09/2010 11:33



Superbe recette!!


J'adore!



Maiwenn 30/09/2010 10:49



J'ai tout ce qu'il faut : je programme pour le repas de ce soir ! Bises !



poucinette 30/09/2010 10:46



Excellent jeudi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! bisous bisous !!!!!! 



Yolande 30/09/2010 10:39



j'ai également fait des boulettes il y a quelques jours.. mais aux légumes :)


ta recette me tente bien également :)


bizzzzzz



soizic 30/09/2010 09:11



Je viens de m'inscrire à votre newletter car vos recettes m'ont tapé dans l'oeil, d'ailleurs celle-çi va être testée au plus vite.


Merci à vous de nous faire partager vos recettes.


Bonne journée