Sauté de porc au miel

Publié le par gabrielle

Une délicieuse recette sucrée-salée trouvée sur le blog "ma vie avec ww "
 
 
 
Pour 4 personnes
5.5 pp par personne
 
saute-de-porc-au-miel.jpg
 
* 2 oignons
* 480 g de sauté de porc
* 8 c à c de miel  liquide
* 6 cl de vinaigre balsamique
* 4  c à s de sauce soja
* 1 grosse boite de tomates concassées
* Sel, poivre
 
Peler et émincer finement les oignons
 Les faire revenir dans une sauteuse recouverte d'une feuille de cuisson, puis ajouter les dès de sauté de porc
Une fois que le tout est bien dorer
Mettre le miel, le vinaigre et la sauce soja
Laisser caraméliser pendant 5 minutes
Verser les tomates, saler et poivre
Couvrir et laisser mijoter 45 minutes à feu doux

Publié dans viande

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I
<br /> <br /> Merci pour cette recette (sans sauce soja que je n'avais pas)! Mon fils de 3 ans en a redemandé!<br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> je suis très contente que cela vous ai plu<br /> <br /> <br /> bibizzz<br /> <br /> <br /> <br />
P
<br /> <br /> J'adore le porc ! Du sucré salé, comme je l'aime !<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> très jolie recette !<br /> <br /> <br /> bz<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> je sais ce que je vais diner..... mmmmmmmmiam<br /> <br /> <br /> <br />
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T
<br /> <br /> Miam, ça a l'air délicieux !<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> ca c'est un régal :!<br /> <br /> <br /> <br />
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J
<br /> <br /> belle assiette.....<br /> <br /> <br /> bizzz<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> hmmm, j'adore le porc cuisiné ainsi !<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> j'imprime,j'ai du porc dans le congèle,humm vais le mettre dans mon menu la semaine prochaine.bon après midi<br /> <br /> <br />  marie<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> C'est rigolo, j'ai fais une recette similaire dimanche ! Bonne jour&ée ma belle, bises !<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> miam ce caramel! ça chage de ma recette aussi je garde pour tester ;o)<br /> <br /> <br /> merci gabie!<br /> <br /> <br /> bisou<br /> <br /> <br /> sag<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> la sauce est alléchante...<br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> miaaam ! j'adore !<br /> <br /> <br /> bises<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> sucré salé j'adore!<br /> <br /> <br /> <br />
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D
<br /> <br /> Super recettes mais tu m'as fait peur avec les 42 c à s de sauce soja !!!!!<br /> <br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> oups<br /> <br /> <br /> <br />
T
<br /> <br /> je salive devant mon écran .. miam<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Celle là je connais, elle est aussi dans le livre Sélection gourmande de WW.<br /> <br /> <br /> Bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> il y a des amateurs à la mais0n merci p0ur<br /> eux !!!! bises <br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br />  ça je fais souvent et c'est super bon !!!!!!! tout le monde aime même ceux qui ne sont pas fane du miel .c'est<br /> un régale!!!<br /> <br /> <br /> <br />
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